講習会の詳細

セルフケア

2017-09-20(水)
13:00〜14:30
  • 名称
    お腹が喜ぶ!ポッコリ解消!セルフケア③
  • 講師
    長谷川 エレナ
  • 定員
    4名
  • 費用
    5,000円
写真
終了
新潟県
甲信越地方
終了
新潟県
甲信越地方
地域 甲信越地方
開催日時 2017-09-20(水) 13:00〜14:30
名称 お腹が喜ぶ!ポッコリ解消!セルフケア③
ショートタイトル お腹が喜ぶ!ポッコリ解消!セルフケア③
人数 定員  4名
費用 参加費用 5000
会場 会場名 サン秋桜セッションルーム
会場 最寄り駅 新潟駅cocoro南館(ビックカメラ)近くの出口より徒歩17分
会場 住所 新潟市中央区鐙3-4-26トリコロールハウス101号室
会場 電話番号 025-244-0077
講習会種別 セルフケア リンパケア
申込締切 2017-09-19 23:59
セミナー詳細 本を読んだ。Youtubeを見て試したけど
なかなか思うようにセルフケアの成果が出せない
良い物に出会った!って事は分かっていても
実際に変化が体感出来ないとちょっと悲しいですね?


今まで成果出なかったのは自分にあったセルフケアを
してなかっただけかもしれません!

お腹周りってとっても大切で、
この部分固かったりすると
下半身太りの原因はもちろん、
足の浮腫み、冷え、便秘、引いては生理痛などの
原因にもなります。

お腹が喜ぶ!ポッコリ解消!セルフケア③講座で
胸腔と腹腔を整える事を中心に
今まで実感出来なかった、お腹周りの変化を
十分に目の当たりにして行きましょう。



この講座では一人一人の筋肉の状態もチェックし、
自分の(姿勢)に合わせたセルフケア方法を学び

下半身太り、脚のむくみ、足の冷えなどの改善が
できるように学んで行きます

当日はお腹周り、下半身のセルフケアを
ゆっくり練習し習得して行きます^_^

これだけはやっておこう!身体が喜ぶ!セルフケア①
顔が喜ぶ!肌艶リフトアップ!セルフケア②
お腹が喜ぶ!ポッコリ解消!セルフケア③
足が喜ぶ!スッキリボディメイク!セルフケア④

①→②→?③→④と順番に受けていただきますと
より理解が深まりますので順番通り受講される事を
お勧めします。
セルフケア③のみの受講も可能です。




4講座まとめてお申し込みいただきますと
5000円×4=20000円→18000円で受けていただけます
(まとめてをお申し込みの方はメールか電話にて
 ご連絡ください)


講座修了後にはぽっこりお腹を凹ますことも、
肋骨のケア、腰痛改善、反り腰改善、
下半身のむくみ、冷えの改善もお茶の子さいさい!
美容、痩身等のセルフコントロールにも
役立てて行けます。

一生使えるセルフケアを学んでみませんか?

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