講習会の詳細

セルフケア

2019-01-18(金)
10:00〜12:00
  • 名称
    【新潟】音楽を一生楽しむためのカラダ作り
  • 講師
    山口 晴代
  • 定員
    6名
  • 費用
    5,000円
写真
終了
新潟県
甲信越地方
終了
新潟県
甲信越地方
地域 甲信越地方
開催日時 2019-01-18(金) 10:00〜12:00
名称 【新潟】音楽を一生楽しむためのカラダ作り
ショートタイトル 【新潟】音楽を一生楽しむためのカラダ作り
人数 定員  6名
費用 参加費用 5000
費用 参加費用 コメント 当日お支払いください。
会場 会場名 ナレッジライフ再生良家
会場 電話番号 09043686343
講習会種別 セルフケア MRT(筋ゆる)
申込締切 2019-01-17 23:59
対象 どなたでも受講できます。
セミナー詳細 スポーツする方が身体のメンテナンスをするように、
楽器演奏や歌をうたう方にだって、身体のメンテナンスは必要です。

私はピアノを弾くのが好きで、一生弾き続けたいと思っています。

私の周りのピアノを演奏する人に身体のことを聞いてみると、
・若い時よりも、練習していて疲れるのが早くなった
・指が痛いけど、我慢している
・腱鞘炎のような感じが続いている
・座りっぱなしが続くと腰が痛い
など、たくさんの体調不良があることが分かりました。

また、歌うのが好きな方にも聞いたところ、
・楽譜を持って歌っていると肩がこる
・ひざが痛くて、立って歌うのがツライ
・呼吸が浅くなってきた
と、体調のせいで大好きな音楽を思い切り楽しめないことが分かりました。

演奏を上達させるメソッドはたくさんあります。
でも、その前に「音楽を一生楽しむカラダ作り」しませんか?

このセミナーでは、
呼吸や、触れる、揺らすなどの微弱刺激のケアを行います。
どなたでも、簡単にできて、家でもすぐに実践できます。

悩んでいた体の不調が整い、
姿勢も良くなって、
今までよりもさらに大好きな音楽を楽しんで続けられます。


詳細ページリンク http://www.mimitabumawashi.com/
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